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Meckern.

Jammern

Seit neuestem habe ich eine schlechte Gewohnheit bei mir entdeckt: Das Meckern. Es fällt mir ziemlich leicht, Dinge zu finden, worüber ich ewig meckern könnte. Immer ist irgendwie etwas. Ob ich mich so in meiner Haut wohl fühle? Auf keinen Fall! Ich fühle mich schlecht, mies und trostlos.

Wer das Meckern zu seiner Gewohnheit macht wird sein Leben lang in der Wüste verbringen. Ich wil nicht so enden. Du etwa?

Vielleicht hast Du das gleiche Problem. Vielleicht findest Du immer wieder Dinge, die Dich zur Weißglut bringen. Doch an dieser Stelle möchte ich Dir einen Tipp geben, wie Du dagegen angehen kannst.

Tipp: Bevor Du über etwas meckern willst, zähle darüber maximal drei gute Dinge auf.

Beispiel
Mecker-Punkt: Das Wetter ist wieder schlecht!
Das Gute daran: Der Regen wird meinen Garten zum blühen bringen!

Sicherlich wird Dir diese Technik schwer fallen. Manchmal findet man keinen Vorteil in das, worüber man sich beklagen möchte. Wenn das der Fall ist, dann denke über andere Bereicherungen in Deinem Leben nach. Hauptsache Du ersetzt das Meckern mit einer dankbaren Haltung, denn die dankabren Menschen sind glücklichen.

Eine Filmempfehlung

Ich mag diesen Film sehr. Der starke Kontrast zwischen einer natürlichen und materialistischen Welt zeigte mir, dass man nicht viel braucht, um ein gutes und glückliches Leben führen zu können. Nicht der, der wenig hat, ist arm, sondern der, der sich mit wenig zufrieden geben kann.

Zusätzlich gefällt es mir, wie der Film eine traurige Tatsache der heutigen Menschheit unterstreicht: Wir lassen uns alle gehen! Sei es die Bildung, die Gesundheit oder das Erscheinugsbild. Viele von uns lassen sich selbst in Stich und merken es gar nicht.

Dieser Film hat mich an drei wichtige Punkte erinnert:
1. Freude entsteht, wenn Dankbarkeit besteht. (Mein Slogan. 😉 )
2. LASS DICH NICHT GEHEN!!!
3. Respektiere und ehre die Natur. Sie ist nicht für selbstverständlich und wer weiss, wie lange sie noch existieren wird.

Ein Ausschnitt aus dem Film “Captain Fantastic”.

 

Die Schönheit erkennen

Die Schönheit erkennen

Welche Schönheit hast Du heute noch nicht erkannt? Vielleicht hast Du das Gefühl, dass Dein Leben keine Schönheiten beinhaltet. Vielleicht siehst Du nur graue düstere Umgebenheiten. Doch vielleicht hast Du Dich an die besonderen schönen Dinge, die Dich jeden Tag umhüllen, gewöhnt. Vielleicht nimmst Du viele wertvolle Kleinigkeiten als selbstverständlich. Und vielleicht hast Du vergessen, Deine Augen auch mal auf die kostbaren Kleinigkeiten zu setzen. Ich glaube, dass sehr viele stets das “Große” oder “Gigantische” visieren, anstatt mal auf die kleinen besonderen Ereignissen zu blicken.

Vergiss nicht, dass viele kleine besondere Einzelheiten zusammen etwas sehr großes, wunderschönes und “gigantisches” ergeben. Es ist wie bei einem Cent. Eine 1 Cent Münze mag zwar neben einem Euro unbeutend, klein oder nebensächlich wirken. Dabei besteht aber dieser Euro aus vielen kleinen Cents!

Öffne die Augen, nehme die kleinen besonderen Schönheiten in Deinem Alltag wahr und freue Dich über die vielen kostbaren EInzelheiten in Deinem Alltag, denn zusammen ergeben sie das Große in Deinem Leben.

Foto des Tages – Hoffnung

Enttäuscht?

Habe Hoffnungen, aber niemals Erwartungen. Dann erlebst du vielleicht Wunder, aber niemals Enttäuschungen. – Franz von Assisi

Zitat für den Tag – Das große Glück der kleinen Dinge.©

Das große Glück der kleinen Dinge.©
Es sind die kleinen Dinge, die mich täglich umzingeln und glücklich machen!
Es sind die kleinen Dinge, die nie aufhören werden!
Es sind die kleinen Dinge, die zusammen etwas sehr Großes ausmachen!
Es sind die kleinen Dinge, die in meinem Leben Wunder bewirken!
Es sind die kleinen Dinge, die mich immer wieder zum strahlen bringen!
Es sind die kleinen Dinge, die mich unverschämt reich machen!
Kommt, lasst uns zusammen die kleinen Dinge in unserem Leben erkennen! Sie sind klein genug, um in unsere Herzen zu passen, aber auch groß genug, um uns mit Glückseligkeit zu überschütten!
– Natalie Pate

Instagram Poste
Ein Poste auf mein Instagram Account: https://www.instagram.com/v.natalie_pate/

Weiter Zitate über die kleinen Dinge, die uns täglich glücklich machen. … Wenn wir sie nur wahrnehmen würden.

Freude an kleinen Dingen:
Mit diesem Schlüssel
kannst Du überall und allezeit
ein bisschen glücklich sein.
– Phil Bosmans

Wieso suchen die Menschen nur immer
nach dem Glück?
Wieso lernen wir nicht endlich die kleinen
Dinge zu schätzen, die unser Leben so
unendlich bereichern?
Wann merken wir endlich, wie viel Glück
uns jeden Tag umgibt?
Wir müssen nur unsere Augen und Herzen öffnen,
um zu verstehen und zu sehen, dass das Glück
überall ist.
– Kazumi Shizukasato

Der beste Weg, um glücklich zu sein,
ist jeden Tag bewusst zu erleben,
mit all den kleinen Dingen,
die ihn erst so vollkommen machen
– Nicole Oesterwind

Wenn etwas kleiner ist als das Größte, so ist es darum noch lange nicht unbedeutend.
– Lucius Annaeus Seneca

 

That´s life.

Geht´s noch?!

That´s life. Unfair. Ungerecht. Hart. … Und mehr nicht?

Ja, das Leben ist schwer. Manchmal zu schwer. Aber vergiss nicht: Wo viel Schatten ist, scheint immer irgendwo eine große Sonne. Ich will nicht naiv klingen und ich bin keine Person, die eine rosa-rote Brille auf dem Nasenrücken hat. Wie ich schon sagte, mir ist klar, dass das Leben kein Picknick ist. Doch mir ist auch klar, dass trotz der vielen Herausforderungen das Leben u.a. auch viele gute Dinge bietet. Die Frage ist nur, wer dies erkennen kann.

Wie sieht es bei Dir aus? Was kannst Du heute erkennen, wofür Du dankbar sein kannst? War es eine leckere Mahlzeit? Ein schönes Gespräch? Oder vielleicht konntest Du die letzte Nacht gut schlafen? Wie schaut es mit Deiner Gesundheit aus? Konntest Du diese Zeilen gut lesen, ohne jemandem dabei um Hilfe zu bitten?

Jeden Tag umzingeln Dich unheimlich viele wertvolle Besonderheiten. Wenn Du mit Deinen Augen nur auf die schlechten Dinge fokussiert bist, verpasst Du leider sehr viel…